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汤臣倍健纤巧纤纤胶囊有用吗? 娃哈哈的纤体代餐粉是真的假的?

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代餐粉哪个牌子好?国外的品牌比较火爆的slimfast fatblaster 国内的品牌康比特的代餐粉(当然手工制作的那些代餐粉没尝试过)

娃哈哈代餐饼干可以减肥吗?是真的吗?吃代餐饼干的目的是控制你的摄入量 少吃其他高热量食物 所以坚持控制好饮食的话 是会瘦的

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纤巧纤纤胶囊能减肥吗1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。 2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。 3、常吃蔬果。

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